Desa Jatigembol, 4 Desember 2024 - Pada hari Rabu, 4 Desember 2024, diadakan sosialisasi penyuluhan tentang Penyakit Tidak Menular (PTM) yang berlangsung di rumah Bapak Kepala Dusun Sumberagung, Bapak Lukito. Acara ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai penyakit tidak menular yang menjadi ancaman serius bagi kesehatan.
Penyuluhan ini dibawakan oleh Ibu Bidan Desa, Bu Erna Subijati. Dalam penyampaiannya, Bu Erna menjelaskan bahwa PTM adalah jenis penyakit yang tidak menular dari satu individu ke individu lain, namun memiliki dampak yang sangat signifikan terhadap kesehatan masyarakat. Beberapa contoh PTM yang dibahas meliputi:
Darah Tinggi (Hipertensi)
Kolesterol Tinggi
Diabetes
Kanker
Meskipun tidak menular, PTM dapat menyebabkan komplikasi serius dan berpotensi mengancam jiwa. Bu Erna menekankan pentingnya mengenali gejala awal dari penyakit ini serta langkah-langkah pencegahan yang dapat dilakukan oleh masyarakat.
Bu Erna juga menyoroti bahwa PTM sering kali muncul akibat gaya hidup yang tidak sehat. Pola hidup yang tidak sehat mencakup:
Kurangnya Aktivitas Fisik: Tidak berolahraga secara teratur dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Kebiasaan Merokok: Merokok dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit tidak menular, termasuk kanker dan penyakit jantung.
Makan Makanan yang Tidak Seimbang: Diet yang buruk, tinggi lemak jenuh, gula, dan garam dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi dan diabetes.
Pengelolaan Stres yang Kurang Baik: Stres kronis dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.
Untuk mencegah dan mengendalikan PTM, masyarakat dianjurkan untuk mengadopsi gaya hidup sehat, termasuk:
Mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang
Melakukan aktivitas fisik secara rutin
Menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol
Mengelola stres dengan baik
Selain itu, pemeriksaan kesehatan secara rutin juga sangat penting untuk mendeteksi dan mengelola PTM sejak dini. Bu Erna juga mengingatkan bahwa jika sudah menderita PTM, sangat penting untuk berobat secara teratur dan mengikuti anjuran medis agar penyakit ini bisa terkendali dengan baik. Perawatan yang teratur dapat mencegah komplikasi yang lebih serius dan meningkatkan kualitas hidup penderita.
Misalnya, diabetes sering kali disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Oleh karena itu, menjaga pola hidup yang sehat sangatlah penting untuk mencegah penyakit ini dan menciptakan keluarga yang sehat serta bahagia.
Acara sosialisasi ini dihadiri oleh berbagai elemen masyarakat Desa Jatigembol, yang menunjukkan antusiasme tinggi dalam mengikuti penyuluhan. Mereka aktif bertanya dan berbagi pengalaman mengenai kesehatan, yang menunjukkan kesadaran yang semakin meningkat tentang pentingnya pencegahan dan penanganan PTM.
Dengan adanya sosialisasi penyuluhan ini, diharapkan masyarakat Desa Jatigembol semakin sadar akan bahaya PTM dan langkah-langkah yang dapat diambil untuk mencegahnya. Upaya ini merupakan bagian dari komitmen desa dalam meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan warganya.
Ibu Bidan Desa, Bu Erna Subijati, berharap bahwa melalui edukasi dan kolaborasi, masyarakat dapat hidup lebih sehat dan terhindar dari ancaman PTM. Dukungan dari berbagai pihak, termasuk Bapak Kepala Dusun Sumberagung, Bapak Lukito, sangat berperan penting dalam kesuksesan acara ini.